Вопрос № 1

Одной из составляющих ЗОЖ является:

малопдвижный образ жизни.
Курение.
достаточная двигательная активность
умереное употребление алкоголя

Вопрос № 2

Здоровый образ жизни это:

система жизнедеятельности человека, в которой главным составляющим является отказ от курения.
поведение и мышление, которые обеспечивают охрануи укрепление здоровья.
мировозрение человека, которое складывается из знаний о здоровье.

Вопрос № 3

Какие основные функции выполняет питание?

осуществляет взаимодействие между духовным и физичским здоровьем.
снижает психические и физические нагрузки.
поддерживает биологическую жизнь и обеспечивает обмен веществ и энергии между организмом человека и окружающей средойю

Вопрос № 4

Все продукты питания мгут быть поделены на группы:

животного и растительного происхождения.
минеральные и искусственные.
мясные и молочные.

Вопрос № 5

Причинами переутомления являются?

Неправильная организация труда и чрезмерная умственная нагрузка.
продолжительный сон и активный отдых
отказ от завтраков и прогулок.

Вопрос № 6

Гиподинамия зто:

избыток движения.
недостаток движения.
физическое перенапряжение организма.

Вопрос № 7

Режим жизнедеятельности человека это:

система деятельности в быту.
установленный порядок работы, отдыха, питания и сна
индивидуальная форма существования человека.

Вопрос № 8

Какие продукты питания способствуют здоровью зубов.

кондитерские, макаронные и мясные изделия.
жирная пища.
овощи, богатые клетчаткой и кальцием.

Вопрос № 9

Алкоголизм это:

заболевание на почве пьянства.
кратковременное опьянение.
умеренное употребление алкогольных напитков.

Вопрос № 10

Пассивный курильщик-это:

выкуривающий одну сигарету натощак.
выкуривающий до двух сигарет в день.
находящийся в одном помещении с курильщиком.