Тест: Развитие двигательных способностей

Развитие двигательных способностей

Ответы на вопросы

Физкультура 5 класс | Автор: Винтер Алена Александровна | ID: 13204 | Дата: 11.7.2021

Помещать страницу в закладки могут только зарегистрированные пользователи
Зарегистрироваться

Вопрос № 1

Перечислить физические качества человека.

сила, ловкость, гимнастика, быстрота (скоростные способности).
быстрота (скоростные способности), выносливость, двигательно-координационные способности (ловкость), гибкость, сила.
гибкость, активная гибкость, пассивная гибкость, сила, двигательно-координационные способности (ловкость), выносливость.
быстрота (скоростные способности), выносливость, двигательно-координационные способности (ловкость), гибкость, сила, умственные способности.

Вопрос № 2

ОФП - расшифровка.

организация физической подготовки
общественная форма правил
основные физические принципы
общая физическая подготовка

Вопрос № 3

ОРУ – расшифровка.

организация упражнений
общественное развитие учащихся
обще-развивающие упражнения
основное развитие учеников

Вопрос № 4

ОРУ бывает?

на скамейке, на матах
через сетку, в кольцо
через скакалку, на улице
в ходьбе, в беге, на месте

Вопрос № 5

Гибкость – это?

способность организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности.
способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой

Вопрос № 6

Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?

высокий
средний
низкий
любой

Вопрос № 7

Сила – это?

способность организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности.
это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени).
способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой

Вопрос № 8

Быстрота (скоростные способности) – это?

это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).
способность организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности
способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой
способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени)

Вопрос № 9

Выносливость – это?

способность организма сопротивляться продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности
способность выполнять двигательное действие с максимальной скоростью (за наименьший промежуток времени)
способность человека выполнять упражнения с большой амплитудой
это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений).

Вопрос № 10

Фазы - прыжок в длину с места.

отталкивание, полёт, приземление
разбег, отталкивание, полёт, приземление
прыжок, полёт, приземление
скачек, полёт, приземление

Вопрос № 11

Как измеряется результат в прыжках в длину?

частью тела, которое ближе к зоне прыжков
по ноге, по руке
частью тела, которое ближе к зоне отталкивания
по пятке, по руке

Вопрос № 12

Другое название этих упражнений – пресс, отжимание

сгибание рук, поднимание туловища
поднимание туловища, сгибание и разгибание рук
туловища поднимание, разгибание и сгибание рук
поднимание головы, разгибание рук

Вопрос № 13

Под физической культурой понимается:

часть культуры общества и человека;
процесс развития физических способностей;
вид воспитания, направленный на обучение движениям и развитие физических качеств;
развитие естественных сил природы и воспитание гигиенических качеств.

Вопрос № 14

Результатом физической подготовки является:

физическое развитие;
физическое совершенство;
физическая подготовленность;
способность правильно выполнять двигательные действия.

Вопрос № 15

Как проверяется ОФП?

бегом, прыжком
контрольными тестами (нормативами)
ору
играми

Вопрос № 16

Контрольным тестом - бег 30 метров проверятся какое физическое качество?

выносливость
скоростные способности (быстрота)
двигательно-координационные способности
умственные способности