Тест: Физическая подготовка - Физкультура 11 класс

Физическая подготовка

Физкультура 11 класс | Автор: Максименко С.А | ID: 5482 | Дата: 4.8.2015

Помещать страницу в закладки могут только зарегистрированные пользователи
Зарегистрироваться

Вопрос № 1

1. Основу физической культуры состовляет деятельность человека, направленная на...

а. изменение окружающей природы.
б. приспособление к окружающим условиям.
в. воспитание физических качеств.
г. преобразование собственных возможностей.

Вопрос № 2

2. Физическая подготовка представляет собой...

а. процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей.
б. физическое воспитанеи с выраженным прикладным эффектом.
в. уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью.
г. процесс обучения движениями и воспитания физических качеств.

Вопрос № 3

3. Какие из представленных определений сформулированы некорректно?

а. физическое совершенство - это оптимальная мера всесторонней физической подготовленности, соответствующая требованиям общества.
б. Физически совершенным можно признать человека, физическое состояние которого позволяет реализовать функции, необходимые обществу.
в. Физическое совершенство - это процесс изменения свойств организма на протяжении индивидуальной жизни.
г. Физическое совершенство - состояние оптимальной готовности, обусловливающее достижение высоких спортивных результатов.

Вопрос № 4

4. Нарушение осанки обусловливают...

а. силовую ассиметрию.
б. невозможность занятий спортом.
в. большое потоотделение.
г. изменения в роботе систем организма.

Вопрос № 5

5. Нагрузка физических упражнений характеризуется...

а. величиной их воздействия на организм.
б. подготовленностью и другими особенностями занимающихся.
в. временем и колличеством повторений двигательных действий.
г. напряжением мышечных групп.

Вопрос № 6

6. Подводящие упрожнения применяются, если...

а. обучающися недостаточно развит.
б. в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы.
в. необходимо устранять возникающие ошибки.
г. применяется метод уелостно-аналитического упражнения.

Вопрос № 7

7. В процессе освоения движений прнято выделять...

а. два этапа.
б. три этапа.
в. четыре этапа.
г. от двух до четырех в зависимости от сложности движений.

Вопрос № 8

8. Здоровый образ жизни - это способ жизнидеятельности, направленный на...

а. поддержание высокой работоспособности людей.
б. подготовку к профессиональной деятельности.
в. развиитие физических ккачеств людей.
г. сохранение и улучшение здоровья людей.

Вопрос № 9

9. Сгибание опорной ноги перед отталкиванием в лыжном спорте обозначается как...

Введите ответ:

Вопрос № 10

10. Древние Олимпийские игры проводились...

а. в течении первого года празднуемой Олимпиады.
б. в течении последнего года празднуемой Олимпиады.
в. в високосный год.
г. по решению жрецов.

Вопрос № 11

11. В каких видах спорта выдающиеся тренеры России подготовили Чемпионов мира и Олимпийских игр?

Введите ответ:

Вопрос № 12

12. Представьте последовательность смены стилей, предусмотренную правилами соревнований по плаванию при преодолении этапов комбинированной эстафеты.

Введите ответ:

Вопрос № 13

13. Последовательные толчки баскетбольного мяча в площадку без него задержки обозначается как...

Введите ответ:

Вопрос № 14

14. Перечислите известные вам показатели уровня физического развития.

Введите ответ: